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马上就是炎热的夏季来临了，所以我们将会给血小板增多症病友推荐两款夏季适合食用的食物。这两种食物在我们日常生活中很常见，但非常适合血小板增多的病友食用！

一红一黑两种食物，对血小板增多有好处！

血小板增多症属于一种骨髓异常增殖性血液疾病，通常表现为外周血中血小板计数显著增多，因此容易出现血小板凝聚，致使机体发生血栓的风险。所以，治疗血小板增多症不仅要降低血小板计数，还要积极预防血栓的形成。

西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C与膳食纤维，可以起到抑制血小板凝集的效果。同时，还能降低血液中纤维蛋白原的含量，促进血液循环。病友在食用西红柿时，可以洗干净直接食用，数量在1~2个即可。

黑木耳：黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。而且，黑木耳吃法多样，可以煲汤、炒菜、凉拌菜。

这一黑一红两种食物，就是西红柿和黑木耳，但由于病友病情进展不同，因此在食用前，建议先咨询下自己的主治医生。